Agora, vamos lidar com a tarefa em questão.
Agora que você se acalmou e clareou a cabeça, é hora de prosseguir com a tarefa. Existem vários tipos de técnicas que você pode usar, mas vou abordar uma que uso muito: o sistema de semáforos.
O sistema de semáforos
Primeiro, descubra o que você sabe e o que não sabe usando o sistema de semáforos.
Liste todas as coisas que você acha que precisa fazer; poderia ser tão simples como:
Crie um plano
Adicione a linha do tempo
Construa uma equipe
Fale com alguém
E você descobrirá que, à medida que pensa e escreve, mais ideias virão à sua mente. Continue construindo essa lista, seja criativo, pense em problemas semelhantes que você enfrentou e, ao fazer isso, anote todos eles.
Depois de esgotar as ideias, analise a lista e codifique-a por cores da seguinte forma:
Saiba como fazer – VERDE
Tenha uma ideia de como fazer – AMBER
Absolutamente nenhuma ideia – VERMELHO
Este processo irá levá-lo de “não sei como” a “tenho alguma ideia de como”. Ele lhe dará uma representação visual da tarefa, com etapas, e você poderá se surpreender com a quantidade de verde que há na lista. Você provavelmente sabe mais do que pensa que sabe. Muitas vezes fazemos isso, mas o medo e o pânico podem atrapalhar o pensamento claro.
Com quem você precisa conversar?
Agora que você tem uma ideia melhor do que precisa ser feito, converse com as pessoas que o ajudarão a desenvolver isso. Eles podem fazer parte da sua equipe, equipes conectadas, um fornecedor ou talvez até um cliente.
Muitas vezes é mais fácil falar do que fazer, pois a insegurança pode entrar em jogo. Um de meus clientes disse certa vez: “Mas como posso pedir ajuda? É o meu trabalho e devo saber como fazer tudo isso.”
Juntos, desafiamos essa visão de pensamento passando pelo modelo ABCDE de que a neurocientista Giulia Panozzo falou em meu podcast.
ABCDE significa:
Ação
Crença
Consequência
Disruptor (outra crença)
Energizar
Saiba mais ouvindo o episódio do podcast:
Usando a neuroplasticidade para o crescimento pessoal com Giulia Panozzo – The SEO Mindset Podcast
No caso do meu cliente, foi mais ou menos assim –
Ação — Ela não queria pedir ajuda.
Crença – Ela acreditava que seu trabalho era fazer tudo e saber tudo, ou então não estava fazendo bem o seu trabalho.
Consequência – Ela ficou presa no projeto
Disrupter – Seu gerente era alguém que estava lá para apoiá-la. Alguém com quem ela pudesse aprender, e este projeto foi uma oportunidade de crescimento.
Energizar – Com essa nova crença, ela poderia se sentir energizada e seguir em frente.
Ao conversar com outras pessoas e aproveitar seu conhecimento e experiência, continue construindo um plano e/ou solução para a tarefa que o ajudará a obter progresso.
O que você precisa aprender?
Esta etapa trata de descobrir o que você precisa saber. Pode ser um curso, um livro, aprender com alguém da sua organização e assim por diante. E lembre-se, você não precisa aprender tudo, apenas o que te leva adiante.
Isso não significa que você não deva aprender mais, ler mais ou fazer o curso inteiro, mas, como pessoa com essas tendências, sei que isso pode atrasar o progresso real da ação.
Tome uma atitude
Então, lembra daquele exercício de semáforo? E as etapas subsequentes para saber mais? Não espere ter um tabuleiro inteiro verde ou “saber tudo” antes de começar. Isso não vai acontecer e você realmente não precisa. À medida que você começar a experimentar, aprenderá mais e o projeto se abrirá.
Muitas vezes, ao procurar uma solução perfeita, pode parecer mais fácil e seguro perder-se nos detalhes e no planejamento ou ocupar-se com outras tarefas. Essas ações podem estar enraizadas no medo do fracasso, na relutância em sair da zona de conforto ou na falta de confiança.
No entanto, a confiança virá da ação, então comece!
